சிறந்த பிள்ளை வளர்ப்பும் அதனை ஆரம்பித்தலும்

   




சிறந்த பிள்ளை வளர்ப்பும் அதனை ஆரம்பித்தலும்



சில சமயங்களில் வெற்றி பெறுவதையே குறிக்கோளாகக் கொண்ட பெற்றோர்கள் இலக்குகளில் மட்டும் அதீத கவனம் செலுத்துவதனால் குடும்ப வாழ்வின் சிறிய சிறிய சந்தோஷங்களையெல்லாம் தவற விட்டு விடுகின்றனர். இதைப் பற்றி ஜாக்கிரதையாக இருங்கள். பிள்ளை வளர்ப்பு என்பது முழுமை சார்ந்த ஒரு கருத்துப் படிவமாகவும் காருண்யம் மிக்க பணியாகவும் இருக்கிறது. ஏனெனில், குறிக்கோள்களை அடைந்து கொள்வது எவ்வளவு முக்கியமோ அது போன்றே பிள்ளை வளர்ப்பு அனுபவமும் முக்கியமானது.

தரம் மிகுந்த காலத்தை பிள்ளைகளுடனான உயிர்ப்பான செயற்பாடுகளில் செலவிடுதல்

தமது பிள்ளைகளுடன் தாம் பெரு மளவு நேரத்தைக் கழிப்பதாகப் பல பெற்றோர்கள் பெருமையோடு கூறக்கூடும். ஆனால், உண்மையில் அவர்கள் தம் பிள்ளைகளுக்கு அருகாமையில் நேரத்தைச் செல விடுகிறார்களே தவிர பிள்ளை களுடன் சேர்ந்தல்ல. அதாவது, அவர்கள் பிள்ளைகள் இருக்கின்ற அதே அறையில் இருப்பார்கள்; அதே நேரத்தில் டீ.வீ. பார்ப்பதில், போனில் உரையாடு வதில், தமது ஈமெயில்களை வாசிப்பதில் அல்லது தமது விருந்தினர்களுடன் உரையாடுவதில் ஈடுபட்டிருப்பார்கள். எனினும், பிள்ளை களுடன் உயிர்ப்பான செயற்பாடுகளில் ஈடுபடுதலே உண்மையில் தேவைப்படுகிறது. ஒன்றாக வாசித்தல், ஒன்றாக விளையாடுதல், ஒன்றிணைந்து புதிர்களை விடுவித்தல், ஒன்றாகச் சமையல் செய்து சாப்பிடுதல், ஒன்று சேர்ந்து விடயங்களைக் கலந்துரை யாடுதல், ஒருவருக் கொருவர் சிரிப்பூட்டுதல், ஒன்றாகக் கடைத்தெருவுக்குச் சென்று பொருட்களை வாங்குதல், ஒன்று சேர்ந்து உணவுண்ட பாத்திரங்களைக் கழுவுதல் போன்றன இச்செயற்பாடுகளில் அடங்கலாம். இன்னொரு வகையில் சொல் வதாயின் இங்கு எதிர்பார்க்கப்படுவது, பிள்ளைக்குத் துணையாக இருக்கும் அதேவேளையில் அதனைத் தனிமையில் விட்டுவிடுவது அல்ல. மாறாக, பிள்ளையோடு ஒரு பங்காளியாகச் செயற்பாடுகளில் ஈடுபடுவதே இங்கு தேவைப்படுகிறது.

இப்படிச் செய்வதனால் போதிய அளவில், தரமான காலத்தைப் பலவிதமான உயிர்ப்பான செயற்பாடுகளில் கழிக்க முடியுமாகிறது. பிள்ளையைப் பராமரிப் பதற்கு வேறு ஆட்களை அமர்த்துவதோ, தமது பொறுப்புக்களை இன் னொருவரைக் கொண்டு நிறைவேற்றுவதோ பெற்றார் -தாயும் சரி, தந்தையும் சரி-நேரடியாகப் பிள்ளையுடன் கலந்து செயற்படுவதற்கு ஒருபோதும் மாட்டாது.இதுகுறித்து 
மாட்டாது.நிச்சயமாக, நீங்கள் வழங்கிய கருத்துக்களின் அடிப்படையில் "சிறந்த பிள்ளை வளர்ப்பு: இலக்குகளைத் தாண்டி இதயங்களை இணைத்தல்" என்ற தலைப்பில் ஒரு விரிவான கட்டுரை இதோ:
சிறந்த பிள்ளை வளர்ப்பு: இலக்குகளைத் தாண்டி இதயங்களை இணைத்தல்
இன்றைய வேகமான உலகில், வெற்றி என்பது பொருளாதார முன்னேற்றம் மற்றும் சமூக அந்தஸ்து என்ற குறுகிய வட்டத்திற்குள் சுருங்கிவிட்டது. இந்தப் போட்டி மனப்பான்மை குடும்பங்களுக்குள்ளும் ஊடுருவி, பெற்றோர்களைத் தம் பிள்ளைகளின் எதிர்கால இலக்குகளில் மட்டும் அதீத கவனம் செலுத்தத் தூண்டுகிறது. ஆனால், பிள்ளை வளர்ப்பு என்பது ஒரு இயந்திரத்தைச் செதுக்கும் வேலையல்ல; அது ஒரு செடியை அன்பால் வளர்க்கும் ஒரு மென்மையான கலை.
1. இலக்குகளும் வாழ்வின் எதார்த்தமும்
பல பெற்றோர்கள் தங்கள் பிள்ளைகள் வகுப்பில் முதலிடம் பெற வேண்டும், சிறந்த வேலைக்குச் செல்ல வேண்டும் என்பதில் காட்டும் ஆர்வத்தை, அவர்களின் மனநலத்திலும் மகிழ்ச்சியிலும் காட்டுவதில்லை. எதிர்கால வெற்றிக்காக இன்றைய பொன்னான தருணங்களைத் தியாகம் செய்வது, ஒரு அழகான ஓவியத்தை வரைவதற்காக அதன் வண்ணங்களையே அழிப்பதற்குச் சமம்.
பிள்ளை வளர்ப்பு என்பது ஒரு முழுமை சார்ந்த (Holistic) அணுகுமுறை. அங்கு மதிப்பெண்களை விட ‘மனிதநேயம்’ முக்கியமானது. வெற்றியை விட அந்த வெற்றியை அடையும் ‘பயணம்’ இனிமையானதாக இருக்க வேண்டும்.
2. ‘அருகில் இருத்தல்’ vs ‘அன்போடு இணைந்திருத்தல்’
பிள்ளைகளுடன் அதிக நேரம் செலவிடுவதாகப் பல பெற்றோர்கள் எண்ணுகிறார்கள். ஆனால், உடல் ரீதியாக ஒரே அறையில் இருப்பதற்கும், மன ரீதியாக அவர்களுடன் இணைந்திருப்பதற்கும் பெரிய வித்தியாசம் உள்ளது.
 * கவனச் சிதறல்கள்: தந்தை ஒருபுறம் மின்னஞ்சல் பார்த்துக் கொண்டிருக்க, தாய் மறுபுறம் தொலைபேசியில் பேசிக்கொண்டிருக்க, பிள்ளை தனியாக விளையாடுவது ‘தரமான நேரம்’ (Quality Time) ஆகாது.
 * உயிர்ப்பான செயல்பாடுகள்: பிள்ளைகளுடன் சேர்ந்து கதை வாசித்தல், சிறிய புதிர்களை விடுவித்தல், அல்லது மாலையில் ஒன்றாக நடைப்பயிற்சி செய்தல் போன்றவை பிள்ளைகளின் மனதில் ஆழ்ந்த பாதுகாப்பையும் நம்பிக்கையையும் உருவாக்குகின்றன.
3. அன்றாடப் பணிகளில் தோழமை
பிள்ளை வளர்ப்பு என்பது பிரத்யேகமாகத் திட்டமிடப்பட்ட சுற்றுலாக்களில் மட்டும் இல்லை; அது அன்றாட எளிய வேலைகளிலும் ஒளிந்திருக்கிறது.
 * சமையல் மற்றும் வீட்டு வேலைகள்: ஒன்றாகச் சமைப்பது, உண்ட பாத்திரங்களைக் கழுவுவது, செடிகளுக்கு நீர் ஊற்றுவது போன்ற செயல்கள் பிள்ளைகளுக்குப் பொறுப்புணர்வை ஊட்டுவதோடு, பெற்றோருடன் ஒரு ‘பங்காளி’ (Partner) என்ற உணர்வையும் ஏற்படுத்துகிறது.
 * உரையாடல்கள்: சாப்பிடும் நேரங்களில் ஒருவருக்கொருவர் அன்றைய நிகழ்வுகளைப் பகிர்ந்து கொள்வதும், நகைச்சுவையாகப் பேசுவதும் குடும்பப் பிணைப்பை உறுதிப்படுத்தும்.
4. பதிலீடுகளால் (Substitutes) ஈடுசெய்ய முடியாத அன்பு
இன்றைய சூழலில் பிள்ளைகளைப் பார்த்துக் கொள்ளப் பராமரிப்பாளர்கள் (Babysitters) அல்லது நவீனத் தொழில்நுட்பக் கருவிகள் (Tablets/Mobiles) பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஆனால், ஒரு தாயின் அரவணைப்பிற்கும், தந்தையின் வழிகாட்டலுக்கும் இவை ஈடாக முடியாது.
> "ஒரு குழந்தை வளர ஒரு கிராமமே தேவைப்படலாம், ஆனால் அந்தக் குழந்தையின் ஆளுமை உருவாகப் பெற்றோரின் நேரடித் தொடர்பே முதன்மையானது."

பிள்ளைப் பராமரிப்பை மற்றவர்களிடம் ஒப்படைப்பது என்பது கடமையை நிறைவேற்றுவதாக அமையலாமே தவிர, அது உறவை வளர்க்காது. பெற்றோர் நேரடியாகப் பிள்ளைகளுடன் உரையாடும் போதுதான், பிள்ளைகள் தங்கள் உணர்வுகளைப் பகிரக் கற்றுக்கொள்கிறார்கள்.
முடிவுரை
சிறந்த பிள்ளை வளர்ப்பு என்பது பிள்ளைகளை நாம் விரும்பியபடி மாற்றுவதல்ல; அவர்கள் தங்களைச் சிறந்த மனிதர்களாகக் கண்டறிய நாம் துணையாக இருப்பதேயாகும். இலக்குகளை நோக்கிய ஓட்டத்தில், அந்தப் பிஞ்சு இதயங்களின் சிரிப்பையும், அவர்கள் நம்மோடு செலவிட விரும்பும் சிறு சிறு தருணங்களையும் இழந்துவிடாமல் இருப்போம்.
காலம் கடந்து கிடைக்கும் வெற்றியை விட, காலத்தோடு பிள்ளைகளுடன் பகிரும் அன்பே ஒரு குடும்பத்தின் உண்மையான சொத்து.




நிச்சயமாக, பிள்ளைகளுடன் தரமான நேரத்தைச் செலவிடுவதற்கும், அவர்களின் ஆளுமையை வளர்ப்பதற்கும் சில குறிப்பிட்ட செயல்பாட்டுத் திட்டங்களை (Activity Plans) கீழே காணலாம். இவை உங்கள் குடும்பப் பிணைப்பை வலுப்படுத்த உதவும்.
பிள்ளைகளுடன் தரமான நேரத்தைச் செலவிட 5 சிறந்த வழிமுறைகள்
1. "திரையற்ற" மாலை நேரங்கள் (Screen-Free Evenings)
தொழில்நுட்பம் நம் நேரத்தைப் பறிக்கும் மிகப்பெரிய காரணியாகும். வாரத்தில் சில நாட்களையாவது இதற்காக ஒதுக்கலாம்.
 * செயல்பாடு: மொபைல், தொலைக்காட்சி அனைத்தையும் அணைத்துவிட்டு, பழைய காலத்து தாயக்கட்டம், பல்லாங்குழி அல்லது Board Games (Chess, Scrabble) விளையாடலாம்.
 * பலன்: இது பிள்ளைகளின் சிந்திக்கும் திறனை அதிகரிப்பதோடு, ஒருவருக்கொருவர் முகம் பார்த்துப் பேசும் வாய்ப்பை வழங்கும்.
2. கதை சொல்லும் தளம் (Storytelling & Reading)
வாசிப்பு என்பது ஒரு பழக்கம் மட்டுமல்ல, அது ஒரு பிணைப்பு.
 * செயல்பாடு: தினமும் தூங்கச் செல்வதற்கு முன் 20 நிமிடங்கள் ஒன்றாக அமர்ந்து ஒரு புத்தகத்தை வாசிக்கலாம். அல்லது உங்கள் சிறுவயது அனுபவங்களை, சாகசங்களைக் கதையாகச் சொல்லலாம்.
 * பலன்: கற்பனைத் திறன் வளரும். உங்கள் குடும்ப வரலாற்றையும் மதிப்புகளையும் அவர்கள் அறிந்துகொள்வார்கள்.
3. சமையலறைப் பங்காளிகள் (Kitchen Partners)
சமையல் என்பது ஒரு வாழ்வியல் கலை. இதை ஒரு வேலையாகப் பார்க்காமல் விளையாட்டாக மாற்றலாம்.
 * செயல்பாடு: காய்கறிகளைக் கழுவச் செய்தல், மாவு பிசைதல் அல்லது எளிமையான சிற்றுண்டிகளைச் செய்யப் பிள்ளைகளை அனுமதிக்கலாம்.
 * பலன்: அவர்களுக்குத் தன்னம்பிக்கை கிடைப்பதோடு, உணவின் மதிப்பும், கடின உழைப்பும் புரியும்.
4. இயற்கை மற்றும் தோட்டக்கலை (Nature & Gardening)
இயற்கையோடு இணைந்திருப்பது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும்.
 * செயல்பாடு: வீட்டின் ஒரு சிறிய பகுதியில் செடிகளை நட்டு, அதற்குத் தண்ணீர் ஊற்றும் பொறுப்பைப் பிள்ளைகளிடம் வழங்கலாம். வார இறுதி நாட்களில் பூங்காக்களுக்குச் சென்று பறவைகளையும் மரங்களையும் அவதானிக்கலாம்.
 * பலன்: பொறுமை மற்றும் மற்ற உயிர்கள் மீதான கருணையை இது கற்றுக்கொடுக்கும்.
5. "கேள்வி-பதில்" அமர்வு (Deep Conversations)
பிள்ளைகளின் மன ஓட்டத்தைப் புரிந்துகொள்ள இது மிக அவசியம்.
 * செயல்பாடு: "இன்று உனக்கு மகிழ்ச்சி அளித்த விஷயம் எது?", "இன்று உன்னை வருத்தப்பட வைத்தது எது?" போன்ற கேள்விகளை நட்பாகக் கேளுங்கள். அவர்கள் சொல்வதைக் குறுக்கிடாமல் முழுமையாகக் கேளுங்கள்.
 * பலன்: அவர்களுக்கு உங்கள் மீது நம்பிக்கை ஏற்படும். எந்தப் பிரச்சினையையும் உங்களிடம் சொல்லத் தயங்க மாட்டார்கள்.
செயல்பாட்டு அட்டவணை (மாதிரி)
| நேரம் | செயல்பாடு | நோக்கம் |
|---|---|---|
| காலை | ஒன்றாகச் செடிகளுக்கு நீர் ஊற்றுதல் | பொறுப்புணர்வு |
| மாலை | 30 நிமிடம் வெளிப்புற விளையாட்டு | உடல் ஆரோக்கியம் |
| இரவு (உணவு) | அன்றைய நிகழ்வுகளைப் பகிர்தல் | உறவு மேம்பாடு |
| தூங்கும் முன் | கதை வாசித்தல் | அறிவு மற்றும் கற்பனை |
இந்தச் செயல்பாடுகளைத் திட்டமிட ஒரு வாராந்திர அட்டவணையை (Weekly Schedule) உருவாக்க நான் உங்களுக்கு உதவ வேண்டுமா? அல்லது குறிப்பிட்ட வயதினருக்கான (உதாரணமாக: 5-10 வயது) செயல்பாடுகள் தேவையா?

கருத்துகள்