நூருல்லாஹ்வின் கனவு உலகிற்குச் செல்லும் துஆ

 

நிச்சயமாக, **தூங்கும் முன் ஓதும் துஆக்கள்** (Dua Before Sleeping) மற்றும் அதன் முக்கியத்துவத்தை விளக்கும் ஒரு கதை இதோ:

**நூருல்லாஹ்வின் கனவு உலகிற்குச் செல்லும் துஆ**

சிறுவன் **நூருல்லாஹ்** ஒரு கலகலப்பான பையன். ஆனால், இரவு நேரம் வந்துவிட்டாலே அவனுக்கு ஒருவித பயம் வந்துவிடும். "அம்மா, எனக்கு இருட்டில் இருக்க பயமாக இருக்கிறது. கெட்ட கனவுகள் வருமோ என்று பயமாக இருக்கிறது," என்று தன் தாயிடம் அடிக்கடி சொல்வான்.

ஒரு நாள், அவனது பாட்டி வீட்டிற்கு வந்திருந்தார். நூருல்லாஹ்வின் பயத்தைப் பற்றி அறிந்ததும், அவனது அறைக்குச் சென்று, அவனைக் கட்டிலில் அமர வைத்து, மென்மையாகப் பேசினார்.

**பாட்டி:** "நூருல்லாஹ், நீ ஏன் பயப்படுகிறாய்? உன்னைப் படைத்த அல்லாஹ், எப்போதும் உன்னைப் பாதுகாப்பவன். நீ தூங்கும்போது அவனை உனக்குக் காவல் வைக்க விரும்புகிறாயா?"

**நூருல்லாஹ்:** "ஆம் பாட்டி! எப்படி?" என்று ஆர்வமாகக் கேட்டான்.

**பாட்டி:** "மிகவும் எளிது. நபி (ஸல்) அவர்கள் நமக்கு ஒரு அழகான வழியைக் கற்றுத் தந்திருக்கிறார்கள். முதலில் படுக்கையைச் சுத்தமாக உதறிவிட்டு, வலது பக்கமாகச் சாய்ந்து படுக்க வேண்டும். பிறகு, இந்த சிறிய துஆவை ஓத வேண்டும்."

பாட்டி அந்த துஆவை ஓதினார்: **"அல்லாஹும்ம பிஸ்மிக அமூத்து வ அஹ்யா."**

**பொருள்:** "யா அல்லாஹ், உன்னுடைய பெயராலேயே நான் மரணிக்கிறேன் (தூங்குகிறேன்), உன்னுடைய பெயராலேயே நான் உயிர் பெறுகிறேன் (எழுகிறேன்)."

பாட்டி மேலும் விளக்கினார்: "நீ இந்த துஆவை ஓதும்போது, அல்லாஹ் ஒரு மலக்கை உனக்குக் காவல் வைக்கிறான். அப்போது உன்னை எந்தக் கெட்ட கனவும், பயமும் நெருங்க முடியாது. நீ அமைதியாக, ஆழ்ந்து தூங்குவாய்."

அன்று முதல், நூருல்லாஹ் பாட்டி சொன்ன துஆவை மனப்பாடம் செய்தான். ஒவ்வொரு இரவும் படுக்கைக்குச் சென்றதும், வலது பக்கம் சாய்ந்து, இந்த துஆவை ஓதிவிட்டுத் தூங்கினான். அவனது பயம் முற்றிலும் நீங்கியது. அவனது கனவுகள் இனிமையாகவும், தூக்கம் அமைதியாகவும் இருந்தது.

**குழந்தைகளுக்கான தூங்கும் முன் ஒழுக்கங்கள்:**

 1. **உளூ செய்தல்:** தூங்கும் முன் உளூ செய்வது மிகவும் சுன்னத்தான பழக்கம். இது நம் உடலையும், மனதையும் சுத்தமாக வைத்திருக்கும்.

 2. **படுக்கையை உதறுதல்:** படுக்கையில் உள்ள தூசி அல்லது பூச்சிகளை அகற்றிச் சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.

 3. **வலது பக்கம் சாய்ந்து படுத்தல்:** இது நபி (ஸல்) அவர்கள் காட்டிய முறை.

 4. **துஆ ஓதுதல்:** **"அல்லாஹும்ம பிஸ்மிக அமூத்து வ அஹ்யா"** என்று சொல்ல வேண்டும். மேலும், 'ஆயத்துல் குர்ஸி' அல்லது கடைசி மூன்று சூராக்களை (அல்-இக்லாஸ், அல்-ஃபல்க், அன்-நாஸ்) ஓதி கைகளில் ஊதி, உடல் முழுவதும் தடவிக் கொள்ளலாம்.

 **தகவல் அட்டவணை (Sleeping Sunnah Guide):**

| செயல் | நன்மை |

| **உளூ செய்தல்** | தூய்மை, மலக்குகளின் பாதுகாப்பு. |

| **படுக்கையை உதறுதல்** | சுத்தம், பாதுகாப்பு. |

| **வலது பக்கம் படுத்தல்** | சுன்னத் முறை, உடல் ஆரோக்கியம். |

| **துஆ ஓதுதல்** | அமைதியான தூக்கம், கெட்ட கனவுகள் தவிர்க்கப்படும். |